Сeгoдня, 12:30Кoммeнтaриeв: 2

Дaшa Aстaфьeвa рeшилa зaняться свoим внeшним видoм и здoрoвьeм.

Дaшa Aстaфьeвa сooбщилa свoй вeс (фoтo)
instagram.com/da_astafieva/

Пeвицa Дaшa Aстaфьeвa всeгдa вoстoргaлa мнoгиx свoeй внeшнoстью и фoрмaми. Прaвдa, aртисткa видит недостатки в своей фигуре и решила заняться своим телом.

Читайте также: Оля Полякова рассказала о своем “темном прошлом“

Астафьева призналась, что у нее есть много вредных привычек, от которых она хочет избавиться. А о результатах изменений будет сообщать своим подписчикам в Instagram.

При этом Даша Астафьева сообщила свой настоящий вес на данный момент. Как выяснилось, артистка весить 60 кг при росте 173 см.:

Я Даша, мне 32 года. Мой вес на сегодня составляет 60 кг при росте 173 см. Мне бы хотелось настроить режим и качество питания в соответствии с моим образом жизни и работой. Перестать зависеть от сладкого и вредного, вкусного, перестать подъедать по ночам. Улучшить внешний вид и состояние кожи, избавиться от проблемных мест в моем внешнем виде, ну и продлить состояние гармонии и молодости. Из вредных привычек: алкоголь, сладкое и сомнительное окружение иногда. Я стараюсь заниматься спортом не меньше трех раз в неделю. Буду делиться с вами своими наблюдениями и изменениями. В ходе нашей миссии, расскажу о своих средствах по уходу, питании и тренировках.

Сегодня мой первый день режима #ПРИХОЖУВСЕБЯСМИЛОЙГРИЦЕНКО @milagricenko Почему Мила.. Вот уже больше чем пол года вдохновляюсь этой отважной героиней инстаграмма: сохраняю полезные советы, фотографии, истории … и понимаю, что пора и мне заняться собой, привести в порядок своё питание, внешний вид и уверенность в себе) Знаю, знаю… сейчас многие из вас подумают, зачем ей это, все и так отлично..Не скрою, таким был первый ответ Милы на мои пожелания… Не хочу никого убеждать в правильности решения.. просто делюсь с вами своими пожеланиями на сегодня) Мой ориентир — результат, подход специалиста и чувство юмора.. Мила — отличный пример всего этого.. Человек, который разбирается и помогает #прийтивсебя на своём примере) Итак… к чему мы приехали … Сдаюсь с поличным🙃: Я Даша , мне 32 года. Мой вес на сегодня составляет 60кг при росте 173 см.. Мне бы хотелось настроить режим и качество питания в соответствии с моим образом жизни и работой. Перестать зависеть от сладкого и вредного, вкусного) перестать подъедать по ночам. Улучшить внешний вид и состояние кожи, избавиться от проблемных мест в моем внешнем виде) ну и продлить состояние гармонии и молодости. Из вредных привычек : алкоголь , сладкое и сомнительное окружение))) 🤞😬иногда.. Я стараюсь заниматься спортом не меньше трёх раз в неделю. Буду делиться с вами своими наблюдениями и изменениями.. В ходе нашей миссии, расскажу о своих средствах по уходу, питании и тренировках. Буду делиться контактами и рекомендациями тех, кто мне помогает . Погнали! На фото — я сегодня) мой реальный вес и результат @milagricenko 🤤😬

Допис, поширений Дария Астафьева (@da_astafieva) 5 Бер 2018 р. о 6:04 PST

Напомним, что Слава Каминская показала, какой была в юности и поговорила о пластических операциях. Слава из НЕАНГЕЛОВ ответила на критику по поводу пластических операций. Подробности читайте по ссылке. 

Бец Елизавета